前に教えて頂いてた
カレー屋さんに行ってきました。
あの名言がそのままお店の名前に。
「カレーは飲み物。」
１０種類のトッピングから
３つ選択できます。
今回は黒カレーベースで
・味玉
・パクチー
・豆サラダ
を、選びました。
カレーは飲み物。
っていう店名だから
もっとサラサラで
具材が小さいカレーかと
思っていました。
大きいお肉が入って
飲めませんでした(笑)
店主のカレーランキング
上位に食い込む美味しさでしたー。
[セルフケア ３日目]（10/3）
もうちょっとで忘れるところでしたが
ボディートークアクセス
今日も行いました。
習慣になるまでには
まだまだ時間がかかりそうです。。
わかりやすい
何か指標となる数値があれば
モチベーションが上がりそうです。
ということで
何を指標にするか探してみます。
そして昨日行った開脚＆前屈。
今日からこれも取り入れました。
昨日は３分でしたが
今日は細かく行い１０分程度。
上）昨日のセルフケア後
下）今日のセルフケア後
顔の角度が違うから
倒れてるように見える・・
とかじゃないですよ。
人生で一番床が近くにありました。
おでこ着地まで
まだちょいが時間かかるのかな？
地道にやりまーす。