[初心者対象] ファスティングセミナー開催について

セミナーの目的

ファスティングダイエットの実践方法を習得し、ファスティングで変化した状態を維持できるよう様々な知識を身につけていただくセミナーです。【担当者】ジュニアファスティングコンシェルジュ資格取得者
2011年ごろから毎年ファスティングを実践しています。ファスティングを行うと身体が軽くなるだけなく、疲れもとれスッキリします。また、身体の修復作業(自己治癒)に注力されるので傷などが早く回復した経験もあります。「ファスティングって言葉は聞いたことあるけど・・」という方、この機会にチャレンジしてみませんか?きっと新しい発見がありますよ!

セミナーの流れ

1.現状確認

まずダイエットで大切なのが「現状を知ること」。

食生活、生活習慣など全般的にチェックします。

2.ファスティングについて知る

現代人に必須と言われているファスティング。

ファスティングがなぜ必要なのか
ファスティングすることがなぜ良いか など
「ファスティング」について知って頂きます。

3.ファスティングの実践方法を知る

3日間ファスティング実践方法を学んで頂きます。

準備期、ファスティング期、復食期の過ごし方
ファスティングでやっていいこと・ダメなのこと
など、詳しくお伝えします。

4.実践計画を立てる

実際のファスティング計画を立てます。

セミナー料金
6,000円(税込)

※当日現金でのお支払となります。
※ドリンクご購入はクレジットカードでお支払可能です。

 

よくある質問

セミナーについて

質問
参加資格はありますか?

sora
大学生以上の女性であればご参加頂けます。

質問
体重測定などありますか?

sora
特にございません。

質問
セミナー参加したあと必ずファスティングをしないといけないですか?

sora
ご参加だけでももちろんOKです。ドリンク2本を購入頂くと参加費が無料となりますので、今後ご予定があればご購入をおススメします。

質問
以前セミナーに参加したことがあるのですが、また参加してもよいですか?

sora
もちろんOKです。何度でもご参加ください。

ファスティングについて

質問
食べることが大好きなのですが、ファスティングしてみたいです。私にもできますか?

sora
ぜひチャレンジしてみてください。ドリンクだけで過ごす「ファスティング期」以外は基本3食食事して頂いてかまいません。ご安心ください。

質問
ファスティング期はドリンクだけと聞きました。空腹に耐えられますか?

sora
ファスティング前にしっかり準備すれば大丈夫です。当店おススメのファスティングドリンクは栄養素が十分含まれていますので、空腹をかんじることが少なくご好評を頂いております。 なお、ファスティングドリンク、水以外にも摂取してよいものをセミナー内でお伝えします。

質問
失敗した人はいますか?

sora
今まで100名以上担当させて頂いていますが99%成功しています。そして、その後、何度もファスティングにチャレンジされている方が多いのも特徴です。

質問
以前、ファスティングに失敗したことがあります。それでも大丈夫ですか?

sora
以前のことは忘れて、新たな気持ちで取り組んで頂ければきっと成功すると思います。

質問
どのくらい痩せますか?10kg落としたいです。

sora
他のダイエット方法と違い、正直どのくらい痩せるか申し上げることができません。今まで体重で-約10kg~0kg、体脂肪で-6%~0%と幅広い結果が出ています。ファスティング期間後に体重・体脂肪が落ちる方も多くいらっしゃいます。

質問
体重は落としたくないのですが、体内をきれいにするためにファスティングしてみたいのですが・・・

sora
ぜひセミナーにご参加ください。体重をキープしながらのファスティング方法をお伝えします。

質問
忙しいのですが、できますか?

sora
忙しい方こそおススメです。食事に関する時間が削減されると時間がかなり生み出されます。また、忙しさのあまり、菓子パン・おにぎりなどコンビニで食事を済ませているのであれば、このドリンクで必要な栄養がとれますのでより一層おススメです。

※当店のファスティングセミナーは宗教・ネットワークビジネスとは一切関係ございません。

 

お申込み

※現在開催予定がございません。