店主のツブやき

店主のダイエット日記20~ついつい後回しになっている自分のこと~

ついつい後回しになってる自分のメンテナンス。

食事を気を付けたり筋肉を緩めたりなど、回復系はちょこちょこやるのですが、トレーニングは最近すっかり忘れてる状態です。

いつもお客様のトレーニング指導しながら「自分もやらなきゃなー」と思っています。。

思ってるだけじゃ、ダメですね。

今年もあと3か月!と言える時期が2週間後にはやってきます(早い!)

コロナ騒動で随分と時間を取られましたが、2020年を上手く締めくくるためにもボチボチやり始めます。

さて、どこまで続くかなー(笑)
いや、自分のために続けなければ!

リピーターの皆様向けに、パーソナルトレーニングメニューを実施しています。

現在は今までトレーニングメニューをご利用されたことがある方限定でお受けしておりますが近いうちにご新規で募集をする予定です。

店主と一緒にトレーニングしてみようかなと思っている皆さん、是非、やりましょー。

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2020/9/21

【10月】ご予約を開始しました。

10月のご予約を開始しました。 土日のご利用はご利用が決まったタイミングでご予約されることをお勧めします。 皆様のお申込をお待ちしております。 ご予約はこちら 30+

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2020/9/21

【変更】オンラインセッション時間指定について

ボディートークオンラインセッションをご利用頂いている皆様へご案内です。 いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。 LINE,メールでの結果説明をご希望される皆様へ変更がございます。 変更前)セッション日時 指定可能 変更後)セッション日時 指定不可 理由:出来るだけ早いタイミングでセッションさせて頂くため 変更時期:本日お申し込み分より 昨日までお申込頂いている皆様で時間指定されている場合はご希望時間にセッションさせて頂きます。 土日・夕方など、ご利用者の方が重なりお受けできないことが頻発するよう ...

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2020/9/21

【新規】交通系ICカードお支払いについて

本日より 交通系ICカード支払いが 可能になりました。 当店はチャージできません。 ご来店前に残高チェックをお願いします。 これで(ご来店時の)お支払い方法が4つとなります。 ・現金 ・クレジットカード(JCB除く) ・paypay ・交通系ICカード お支払い時にお好きな方法をお申し出ください。 7+

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