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【精油の使い方】ルームスプレーの作り方

先日、ハーブウォーターが
ルームスプレー代わりになりますよっ。

【ハーブウォーターの使い方】ルームスプレー

と、先日ご紹介しました。

今回は精油を使った
ルームスプレーの作り方を
ご紹介します。

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・無水エタノール 10ml
・水 20ml
・お好きな精油 12滴

完成量:30ml
精油濃度:約2%

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香りの強弱は
精油濃度を変えてみてくださいね。

ご自分がリラックスできる
お好きな精油で。

これから精油を使う方であれば

・オレンジスイート
・グレープフルーツ

お勧めですよ♪

 

ぜひぜひ
お試しくださいませ。

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