blog - りらっくするーむ sora

横浜・相鉄線「和田町駅」徒歩４分にある小さなサロン

りらっくするーむ sora

information

2020.01.14: 【2月】ご予約を開始しました

2020.01.12: 【重要】定番メニュー新設・変更・終了のお知らせ

127+

: アロマクラフト＊風邪・ウイルス対策ブレンド

2020/1/26 アロマクラフト, ├プラナロム精油（アロマ）

風邪・ウイルス対策ブレンドこんな方におすすめ精油を使って元気に冬を過ごしたい方芳香以外でも精油を使ってみたい方気軽に持ち歩けるアロマグッズが欲しい方使い方胸や喉あたりに３滴塗 ...

: 店主のダイエット日記１７

2020/1/25

※前回までの日記はこちら今週のご報告です 1/22（水）測定結果（先週との比較）・体重　- 0.8kg ・体脂肪量　- 0.47kg 年末年始増えた分の取り戻し完了！ホッと一安心で ...

: 【今月末まで！】パーソナルトレーニングの実施状況

2020/1/24 トレーニング

期間限定メニューのパーソナルトレーニング【期間限定】パーソナルトレーニングリピーターのみなさま限定で実施しています。久しぶりに身体を動かしてみたい方、肩こりを楽にしたい方、お腹周りを取りたい方な ...

: 五行、経絡、筋肉のはなし

2020/1/23 豆知識

最近、とある理由（←この理由はまた今度）で今まで勉強したことを復習・統合しています。まず手始めに昨年セミナーに参加して改めて面白い！と思った五行から。 ※五行って何？って方は以前のブログをご覧くださ ...

: BodyTalk for KIDS 感想を頂きました④

2020/1/21 お子様, お客様の声（ボディートーク）, お客様の声, BodyTalk for KIDS

先日、受験を控えているお子様のセッションをさせていただきました。志望校に対する想い、進学することで離れてしまう友達との時間も作りたいなど、様々な葛藤が錯綜しストレスフルの状態。それをどうにか解放した ...

: 今日は寒さが最も厳しい「大寒」

2020/1/20 二十四節季, ナチュラル生活

今年２つ目の季節がやってきました。寒さが最も厳しい時期の「大寒」。ですが、本日の最高気温１３度！もう冬はどこかに行っちゃったのでしょうか？？さて、この「大寒」の時期に最適なのがお味噌仕込み。４回 ...

: 【2020年】二十四節気　カレンダー

2020/1/20 二十四節季

二十四節気二十四節気（にじゅうしせっき）とは１年を２４等分に分けてそれぞれに季節を表す名前をつけたもの。中国からやってきたもので日本での季節に合わないこともある。名前日付 ...

: 疲れが取れて、肌がしっとり。

2020/1/19 ├アロマトリートメント

比較的暖かい日が多いものの寒い日もやっと出てきましたね。今年はこのまま暖冬で終わるのかしら。気温は関係なく、毎年のごとく乾燥しています。そして、皆さんのケアをしていて今が一番肌の乾燥が気になる時 ...

: 店主のダイエット日記１６～２０２０年の目標数字～

2020/1/23 ダイエット, ダイエット2020, ダイエット日記

今年もダラダラと書いていきますのでお付き合いお願いします。 ※昨年の日記はこちら年末年始はしっかりと「お正月」を満喫しました。冷蔵庫には島根の大橋さんから届いた高級ハム＆焼き豚をはじめ、色々な頂き ...

: 社会関係を維持できる人数、１５０人。

2020/1/17

先日、こんな記事を目にしました。社会関係を維持できる人数、１５０人。これは人間の脳の容量から割り出した数値だそうです。そして、この「社会関係」というのは知り合いであり、かつ、社会的接触を保持し ...

: 【2月】ご予約を開始しました

2020/1/14 information

２月のご予約サイトをオープンしました。先日ブログでご案内しましたが 2月より定番メニューが一部変更になっております。【重要】定番メニューの新設・変更・終了について https://sora3hou ...

: 口の中のツボのこと

2020/1/14 セルフケア

口のスペシャリストのお客様に、店主へーーー！言われてみれば「ありそう」と想像つくのですが、今までノータッチ。はっきりと認識していませんでした。調べてみると口の中も足裏同様「反射区」や「ツボ」が明 ...

: 【重要】定番メニュー新設・変更・終了のお知らせ

2020/1/12 information

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。２月からの変更点のご案内です。定番メニューについて２月より定番メニューの「新設」「変更」「終了」をさせていただくことにいたし ...

: パーソナルトレーニングご利用いただいています。ご質問も頂きました。

2020/1/11 トレーニング

～今日は満月です～夜空を見上げてみましょう今月の期間限定メニューはパーソナルトレーニングです。【期間限定】パーソナルトレーニング続々とご利用いただいています。お正月明けで身体を動かしたい気分の ...

: 今月のお茶～はとむぎ茶～

2020/1/10 お茶

１２月入ってルイボスティをお出ししていました。お楽しみいただけましたでしょうか？今月は「はとむぎ茶」です。ちょうど昨年も１月にお出ししていました。今年は北海道産になります。は ...

: 中国のお土産

2020/1/9 美味しいモノ, 海外

お客様から頂きました。この投稿をInstagramで見るお客様から頂きました😊 本番中国🇨🇳普洱茶（プーア ...

: 今年もお参りに行ってきました。そして和田町のスーパーが！！

2020/1/7 和田町情報

昨日から営業をスタートしました。と、その前にお店の近所にある杉山神社さんへお参りにいってきました。珍しく（失礼！）境内に何人かいらっしゃったので順番を待ってお参りをしました。 ↓　↓　杉山神社のこ ...

: 今月のご案内

2020/1/6 information

期間限定メニュー女性専用メニューですこんな方におすすめ久しぶりに身体を動かしたい方お正月食べ過ぎた方今年ことそはトレーニング習慣をつけたい方詳細はこちらリピーターさま限定メ ...

: 【期間限定】パーソナルトレーニング

2020/1/5 トレーニング, リピーター限定, ├期間限定

カラダを動かしたい皆さんへ「パーソナルコース」ご利用条件女性の方当店を過去5回以上ご利用経験がある方トレーニング初心者の方軽い筋トレが嫌いじゃない方どんな内容？マンツーマンでトレーニン ...

: 謹賀新年

2020/1/4

あけましておめでとうございます今年の営業は６（月）からスタートです皆様のお越しをお待ちしておりますこの投稿をInstagramで見る &n ...

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