最近、朝起きてすぐに炭酸水を作ります。
超簡単にシュワシュワする炭酸ができますよ。
材料：クエン酸＋重曹＋水
これに、羅漢果・はちみつ・レモン汁など色々と足してみたりと試行錯誤中です。
今のところ
・クエン酸：重曹＝２：１
・はちみつ ２
・レモン汁 １
・水＋氷（適量）
この割合が一番おいしくできました。
作ってすぐは泡が凄いのですぐに飲まず放置。何か雑用をしていると泡が落ち着くので少しずつ飲むようにしています。
炭酸が好きだし、自分の好きな甘さで飲めるのでとてもお気に入り。
飲むと血のめぐりが良くなってしっかり身体が目覚める感じもしますしね。
炭酸水を飲むだけなら販売されているペットボトルでも良いのですが、クエン酸・重曹を混ぜることが重要。
毎朝、自作でしばらく続けてみようと思います。