若い頃より太りやすい!?

今日は全てオンラインセッションのお申込みで満員御礼。

今朝大雨だったので移動するのをやめ自宅からご対応をさせて頂きました。

途中ソラ店長も参加。かわいいと言って頂いて大満足です笑
ありがとうございました。

今ってオンラインでたいていのことが可能です。

今日もセッション間の隙間時間に、zoomで短い打合せをしたり、発注や振り込みを済ませたり、お客様からのお問合せにお応えしたり。

パソコンの前で全て完了しました。ほぼ動いてない・・・。

にもかかわらず、お昼ご飯はいつもよりしっかり食べました。(おやつ含む)

今朝たまたまみたネットニュースにこんなことが書いてありました。

中年になると若い頃より
代謝が落ちるのはウソ!?

衝撃なんですけど!
それを理由に仕方ないって安心してたのに!!!笑

20代で安定した代謝活動は50代までそのままだそうです。
つまり、40代の店主は20代のころと同じくらい代謝をしているということ。

※研究結果の詳細は調べてくださいね。

無駄に食べてるにも関わらず動いてないから今の身体が出来上がったなんて!!!

明日はお店に行くまで遠回りでもしていこうかな。
いや、朝起きてランニングでもしようかな。
いやいや、今からちょっと走ってこようかな。

と、頭では考えつつこのブログを書きながらお菓子を食べてる店主でした。