お店のガラスにかっさケアのPOPを貼っています。
この写真を見た通行人の方の「わぁぁぁぁ」「何コレ！」なんて声が聞こえます。
期待通りの声をあげて頂きありがとうございます。この頼りたくなる背中の主は...店主です。
かっさ研修の時に、先生が一瞬だけ施術した時の写真。
先生は台湾の方で、日本語は通じず。
店主がずっと「痛い！痛いですって！！」と叫んでいたので笑っていらっしゃいました。
加減なく容赦なくして頂きました。良い想い出です。
季節の変わり目だからか、疲労がたまっているのか、トレーニングをさぼっているからか、最近頭周りや肩が気になっていました。
ヘッドカッサは頻繁にゴシゴシやるのですが、肩周りはオイル塗布が必要なのでついつい後回しに。
先日、お風呂入る前にやっとゴシゴシやりました。
2〜3分程度での出来上がりがこちら。
写真小さ目にしていますが、
苦手な方はここで閉じてくださいね。
いいですか？
いきますよ。
かっさ後の写真、
はい、こちら。
右首が大変なことになりました。自分に優しく軽い力でやったのに。
※痛々しく見えますが、擦ってる時も終わった後も痛みは全くありません。
これは定期的に瘀血、追い出さないといけませんな。
さて、タイトルの「お疲れチェック」。
かっさが終わった後をみて、『どこが赤くなっているか』『赤みの濃さ』で疲れチェックします。
やじるしのところが赤黒く色が濃い状態、一番お疲れの部位になります。経絡でいったら三焦経あたり。
自律神経お疲れだったのでしょうね。これだけ寒暖差があればそりゃ疲れます。耳もなんとなくおかしかったし心当たりしかないですね。カラダは正直。
ちなみに今回の痧（この赤さのこと）は３日程度で消えました。
春の土用期間ですし、しっかり疲れを追い出しておきたいと思います。
筋トレもいい加減再開しよう・・・。
＊セルフケア講座（かっさ）受講済みの皆様へ＊
講座の中でお伝えしていない方法になります。首回りのやり方をお聞きになりたい方はご来店時にお知らせください。
＊カッサプレートをご購入いただいた皆様へ＊
どの形のプレートでも首回り・肩のケアが可能です。
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
セルフケア講座もそろそろ再開する予定ですのでよろしければご参加ください。