【ボディートーク】今日のセッション：睡眠の質を上げる

就寝後３～４時間したら
必ず目が覚める

その後眠れないことはないが
できれば朝までぐっすり眠りたい

というクライアント様がお越しになりました。

親の年齢を超える

最近、仕事が落ち着つき
より自由な時間ができ
楽しい毎日を送られているそうで・・

眠れない原因は思い当たらないほど
毎日の生活も平和で楽しく過ごされている様子。

セッションを行うと
全くお伺いしていない内容が出てきました。

「（亡くなった）母親の年齢を迎えたこと」

ご自身のお母様が亡くなったのが
今のクライアントさまの年齢。

「その年齢を超えた」ということが
睡眠に関係する内分泌系にリンクしていました。

楽しく生活されている毎日ですが
カラダはそのことを思っていたようです。

自由であること、好きなことができることを
もっと心から楽しむことの許可もリンク
していました。

その他の内容全てバランスを整え
セッションを終了しました。

セッション後

２日後、様子をお伺いしました。

セッションを受けてから
朝まで目が覚めることなく
ぐっすり眠れた。

というお言葉を頂きました。
本当によかったです。

「目が覚める」ということとは
全く関係なさそうな今回の内容。

でも、それがカラダが教えてくれる
本当の原因だったようです。

またフォローアップセッションで
お待ちしております。

みなさまも身体の声を聞いてみませんか？
お越しをお待ちしております。