【42】店主のダイエット日記~トレーニング再開しました~

※以前の日記は こちら

【42】トレーニング再開しました(3/20)

2月はなかなか思うように時間が取れませんでしたが3月からまたトレーニングを再開しました。

Twitterでトレーニング内容を記録する予定でしたが色々と面倒なことがありまして更新していません。(そのうちリセットすると思います)

筋トレもそこそこに軽いランニングメインでカラダを動かしています。色々とやるより走るのが一番店主に合っている方法のようです。

ただ、距離を走る場合それなりに時間が必要なので思うように時間が取れず、今月はまだ14kmしか走っていません。

月末までにはあと6kmは走りたい!とおもう店主でした。