店主のファスティング日記①

先月末のブログにも書きましたが
最近、ファスティングされるお客様が
増えています。

ファスティングする理由も
ファスティング期間も
お客様の年齢もさまざま。

スッキリしたい!

それだけは皆さん共通。

脂肪を落としてスッキリしたい。
体内からスッキリしたい。
不調を整えてスッキリしたい。
春に向けてスッキリしたい。

その気持ちわかります。

店主のマイブーム
断捨離はまだ続行中です。

この時期ってなんだか
スッキリしたくなりますよね。

店主、
ファスティングコンシェルジュという
資格を持って、早6年?7年?
そのくらい経過しました。

初めは「仕事」として
ファスティングやっていました。

が、

最近は自分が楽になるので
やるようになりました。

特に、朝起きて
カラダがダルい日が続いた時
あ、ファスティングの時期かな

と、思います。

振り返ってみれば
毎年この時期にファスティングを
実施しているようです。

いつも同じ時期ダルく
なんでしょうね笑

ということで
今年もファスティング実施します。