月別アーカイブ：2020年01月

２０２０年最初の月が無事終了します。 お越しいただきました皆様ありがとうございました。 女性限定パーソナルトレーニングを行いました。 女性リピーター様限定で「パーソナルトレーニング」を行いました。 年 ...

インフルエンザの時期にも入りますので、ご来店頂いたとき皆さんに使っていただける除菌グッズを用意しました。 消毒用スプレー 中身は 消毒用エタノールIP です。使いやすいようにスプレーボトルに入れ替えま ...

先日お伝えしましたが２月より定番メニューが変更となります。 【重要】定番メニュー新設・変更・終了のお知らせ 何卒よろしくお願いいたします。 ２月からの定番メニューについてご質問を頂きました。 店主パー ...

インフルエンザの時期に付け加えて新型コロナウイルスの話題で持ち切りですね。 普段以上に体調管理が大切になってきそうです。 昨日投稿したアロマクラフト。 アロマクラフト＊風邪・ウイルス対策ブレンド 抗ウ ...

風邪・ウイルス対策ブレンド こんな方におすすめ 精油を使って元気に冬を過ごしたい方 芳香以外でも精油を使ってみたい方 気軽に持ち歩けるアロマグッズが欲しい方   使い方 胸や喉あたりに３滴塗 ...

※前回までの日記はこちら 今週のご報告です 1/22（水） 測定結果（先週との比較） ・体重　- 0.8kg ・体脂肪量　- 0.47kg   年末年始増えた分の取り戻し完了！ホッと一安心で ...

期間限定メニューのパーソナルトレーニング 【期間限定】パーソナルトレーニング リピーターのみなさま限定で実施しています。 久しぶりに身体を動かしてみたい方、肩こりを楽にしたい方、お腹周りを取りたい方な ...

最近、とある理由（←この理由はまた今度）で今まで勉強したことを復習・統合しています。 まず手始めに昨年セミナーに参加して改めて面白い！と思った五行から。 ※五行って何？って方は以前のブログをご覧くださ ...

先日、受験を控えているお子様のセッションをさせていただきました。 志望校に対する想い、進学することで離れてしまう友達との時間も作りたいなど、様々な葛藤が錯綜しストレスフルの状態。それをどうにか解放した ...

今年２つ目の季節がやってきました。 寒さが最も厳しい時期の「大寒」。ですが、本日の最高気温１３度！もう冬はどこかに行っちゃったのでしょうか？？ さて、この「大寒」の時期に最適なのがお味噌仕込み。 ４回 ...

  二十四節気 二十四節気（にじゅうしせっき）とは１年を２４等分に分けてそれぞれに季節を表す名前をつけたもの。中国からやってきたもので日本での季節に合わないこともある。 名前日付  ...

比較的暖かい日が多いものの寒い日もやっと出てきましたね。 今年はこのまま暖冬で終わるのかしら。 気温は関係なく、毎年のごとく乾燥しています。 そして、皆さんのケアをしていて今が一番肌の乾燥が気になる時 ...

今年もダラダラと書いていきますのでお付き合いお願いします。 ※昨年の日記はこちら 年末年始はしっかりと「お正月」を満喫しました。 冷蔵庫には島根の大橋さんから届いた高級ハム＆焼き豚をはじめ、色々な頂き ...

先日、こんな記事を目にしました。 社会関係を維持できる人数、１５０人。 これは人間の脳の容量から割り出した数値だそうです。 そして、この「社会関係」というのは 知り合いであり、かつ、社会的接触を保持し ...

口のスペシャリストのお客様に、 店主へーーー！ 言われてみれば「ありそう」と想像つくのですが、今までノータッチ。はっきりと認識していませんでした。 調べてみると口の中も足裏同様「反射区」や「ツボ」が明 ...

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 ２月からの変更点のご案内です。   定番メニューについて   ２月より定番メニューの「新設」「変更」「終了」をさせていただくことにいたし ...

～今日は満月です～夜空を見上げてみましょう 今月の期間限定メニューはパーソナルトレーニングです。 【期間限定】パーソナルトレーニング 続々とご利用いただいています。 お正月明けで身体を動かしたい気分の ...

１２月入って ルイボスティをお出ししていました。 お楽しみいただけましたでしょうか？ 今月は「はとむぎ茶」です。 ちょうど昨年も１月にお出ししていました。 今年は北海道産になります。   は ...

お客様から頂きました。     この投稿をInstagramで見る   お客様から頂きました😊 本番中国🇨🇳普洱茶（プーア ...

昨日から営業をスタートしました。 と、その前にお店の近所にある杉山神社さんへお参りにいってきました。 珍しく（失礼！）境内に何人かいらっしゃったので順番を待ってお参りをしました。 ↓　↓　杉山神社のこ ...