先日中学生さんのセッションをさせて頂きました。
この1年の集大成となる試合がもうすぐあるのでそれに向けて心身ともに調整をしたい、というご依頼。その他色々とお話しをお伺いしセッションを行いました。
セッションを実施しました。
過去行った試合のトラウマなどが次々にでてきました。それらを解放、最後に、その試合当日に最高のパフォーマンスが行えるように心身をセットアップ。
その他出てきた内容のバランスをとって終了しました。
後日、お母様から試合結果をお伺いしました。
ーお母様のお話から一部抜粋ー
優勝しました！決勝戦の相手は負けたことがある相手。しかし負ける気が全くしない試合になりました。
これで次への大会へコマを進めることができましたね！おめでとうございます。また次の大会も応援しています♪
お母さまから大会の様子を詳細にお聞きしました。セッション内容と当日の出来事がかなりリンクして鳥肌が立つようなお話も。セッション内容が（ご本人の自然治癒力のお陰で）十分に整ったのではないかなと感じました。受けてくださりありがとうございました。
大切な試合・重要な試験など、その案件前にボディートークを受けることはとても有効です。気持ちを落ち着けるだけでなくその日最高のパフォーマンスができるよう身体を整えることにも一役買ってくれます。これから何かを控えている皆様にボディートークおススメです。