【ボディートーク】今日のセッション:パフォーマンスセッション

数日後、あるスポーツの試合を控えている。

試合結果次第で来季に影響が出る大切な試合。

とにかくいい結果を残したい

というお客様がお越しになりました。

 

パフォーマンスに対するセッション

今回のセッションは、「良いパフォーマンスができるようにするため」のセッションとなりました。

試合開始数分後に、一番の山場がくる。その時に最高のプレイができるように・・というセッション内容でした。

その他、「緊張要因になりそうなこと」など手放しセッション終了しました。

 

セッション後

数日後、試合結果をご報告頂きました。良い結果が出て、来季もまた活躍の場が確約されたとの事でした。

 

セッションで出てきた「緊張要因になりそうなこと」は、(セッション時)心当たりがなかったそうですが、試合「このことか!」とわかったそうです。カラダはなんでも知ってますね(笑)

また必要なタイミングでお越しくださいね。
お待ちしております。

 

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