【ボディートーク】今日のセッション：あるがままを受け入れる

体調がなかなか整わず
毎日の生活に支障が出ている
クライアント様がお越しになりました。

何度目かのセッションです。
最近のお話をお伺いしセッションスタート。

あるがままを受け入れる

自分の気持ちに目を向ける

上の２つが今回のキーワードでした。

いくつかのフォーミュラを整えてセッション終了。

セッション後の会話の中で

改めて色々とお話を伺いました。

今まであまり突っ込んだ会話はなかったのですが
心の内側も少しお話し頂くことができました。

ボディートークは共通言語がない相手でも
セッション可能なテクニックです。

つまりカウンセリングや会話はなくても
セッションは成立します。

だから必ずしもご自分のお話を
する必要はありません。
初めて体調不良以外の事も
お話しくださいました。

セッションを通じてご自分の内側を
見つめて頂くことができたのかもしれません。

ご自分の気持ちを大切にすることが
現状を打破する第一歩なのかも。

そんなことを感じたセッションでした。