様々な理由で仕事を辞めたというクライアントさまからセッションのご依頼を頂きました。
仕事をしていた時と、退職してからの変化をカラダに聞いてみたいです
長年の激務と職場の陰湿な人間関係で心身ともに疲労困憊状態のクライアントさま。
ただ、現在は有休消化中のため完全にOFFに入っていないものの、気持ちが段々と楽になっているとのこと。
そのほかのこともお伺いしセッションを開始しました。
仕事のこと、人間関係のことで感じた「恐れ」があふれ、活動的になることも休むことも、自分では選択できず身動きがとれない状態になっていました。
かなり圧を感じていました。
同時にバランスをとる内容がもう一つ出てきました。
『必要とされている場面で期待に応えることが愛される条件であり、我慢してでも期待に応えなければならない』
この一連の内容が、とある「過去の出来事」から出来上がり現在の漠然とした不安につながっていました。
事前カウンセリングでは出てこなかった「とある過去の出来事」について心当たりがないかお聞きしました。
あります。DVを受けていた元カレとの出来事だと思います。
もう何十年も前の過去の関係性。しんどくならない範囲でお話ししてくださり該当する出来事がピックアップできました。
さらにもう一つ同時にバランスをとる内容ががあり、合計３つ同時にタップを行いました。
ほかにも出てきた内容のバランスを整えセッション終了しました。
セッションが終わると少し表情が和らいだクライアントさま。
せっかくの有給！ココロとカラダを休めてくださいね。
はい。そうします。
しばらく休んで心と体をリフレッシュされるとのこと。
セッション後
しばらくしてご連絡を頂きました。
休養をされながらも、転職活動を開始されたクライアントさま。
今までやってみたかった分野にチャレンジして採用方向のお話を頂くものの、条件が合わずお断りしているとのこと。
やっぱり今は完全休養が必要な時期なんでしょうね。
うんうん。今度こそお休みしましょ。
フォローアップセッション
さらに数ヶ月後、フォローアップセッションの時期に改めてセッションのご依頼を頂きました。
その後、休養期間中はカフェに行ったり旅行に行かれたり、好きなことを存分に楽しまれたご様子。
そして希望する分野から熱烈なオファーがあり、再就職を決めたとのこと。
おめでとうございます！
プレッシャーで寝ても覚めても仕事の夢ばかり見ています
まだ始まってないのに笑
その他のことをお伺いしセッションを開始しました。
自分にかけている暗示を解く内容をが出てきました。
『完璧ではない自分は許せない』
物事は完璧にしなければならないという自分にかけた呪いの言葉。
これから新しい仕事を始める「未来」を考えたとき、完璧にできていない自分を（無意識に）想像し、「過去」怒られて恐怖に感じたこと（心的記憶）や過呼吸になったこと（肉体的記憶）が「今」蘇っていたようです。
呪いのフレーズからご自身を解放していただきました。
最後に、新しい職場で初日から楽しめるように「タイムリリースセッション」を実施、セッションを終了しました。
ご説明が終わった後ボディートークのセルフケアテクニックをお伝えしました。
これ、宿題！１週間やってくださいね。
やってみます
新しい職場での勤務開始はまだしばらく先なので、またご様子を聞いてみたいと思います。
それまでゆっくりお過ごしくださいね。
お仕事のことが主訴でお越し頂きましたが、結果的に複数の事案が絡み合っていました。
一つずつ解きほぐしてはバランスをとる。丁寧に慎重に整理しながら進めているようなセッションとなりました。
クライアントさまの心も段々と緩んでくるのが伝わってきました。
時間をかけることも最良のバランスをとるのに必要だったのかもしれません。
また次回のセッション時にお話しをお伺いしたいと思います。
※タイムリリースセッションについては動画でご説明します（後日アップ予定）
