横浜・相鉄線「和田町駅」徒歩4分にある小さなサロン

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店主のダイエット日記17

2020/1/25  

※前回までの日記はこちら 今週のご報告です 1/22(水) 測定結果(先週との比較) ・体重 - 0.8kg ・体脂肪量 - 0.47kg   年末年始増えた分の取り戻し完了!ホッと一安心で ...

【今月末まで!】パーソナルトレーニングの実施状況

2020/1/24    

期間限定メニューのパーソナルトレーニング 【期間限定】パーソナルトレーニング リピーターのみなさま限定で実施しています。 久しぶりに身体を動かしてみたい方、肩こりを楽にしたい方、お腹周りを取りたい方な ...

五行、経絡、筋肉のはなし

2020/1/23    

最近、とある理由(←この理由はまた今度)で今まで勉強したことを復習・統合しています。 まず手始めに昨年セミナーに参加して改めて面白い!と思った五行から。 ※五行って何?って方は以前のブログをご覧くださ ...

BodyTalk for KIDS 感想を頂きました④

先日、受験を控えているお子様のセッションをさせていただきました。 志望校に対する想い、進学することで離れてしまう友達との時間も作りたいなど、様々な葛藤が錯綜しストレスフルの状態。それをどうにか解放した ...

今日は寒さが最も厳しい「大寒」

今年2つ目の季節がやってきました。 寒さが最も厳しい時期の「大寒」。ですが、本日の最高気温13度!もう冬はどこかに行っちゃったのでしょうか?? さて、この「大寒」の時期に最適なのがお味噌仕込み。 4回 ...

【2020年】二十四節気 カレンダー

2020/1/20    

  二十四節気 二十四節気(にじゅうしせっき)とは1年を24等分に分けてそれぞれに季節を表す名前をつけたもの。中国からやってきたもので日本での季節に合わないこともある。 名前日付  ...

疲れが取れて、肌がしっとり。

比較的暖かい日が多いものの寒い日もやっと出てきましたね。 今年はこのまま暖冬で終わるのかしら。 気温は関係なく、毎年のごとく乾燥しています。 そして、皆さんのケアをしていて今が一番肌の乾燥が気になる時 ...

店主のダイエット日記16~2020年の目標数字~

今年もダラダラと書いていきますのでお付き合いお願いします。 ※昨年の日記はこちら 年末年始はしっかりと「お正月」を満喫しました。 冷蔵庫には島根の大橋さんから届いた高級ハム&焼き豚をはじめ、色々な頂き ...

社会関係を維持できる人数、150人。

2020/1/17  

先日、こんな記事を目にしました。 社会関係を維持できる人数、150人。 これは人間の脳の容量から割り出した数値だそうです。 そして、この「社会関係」というのは 知り合いであり、かつ、社会的接触を保持し ...

口の中のツボのこと

2020/1/14    

口のスペシャリストのお客様に、 店主へーーー! 言われてみれば「ありそう」と想像つくのですが、今までノータッチ。はっきりと認識していませんでした。 調べてみると口の中も足裏同様「反射区」や「ツボ」が明 ...

【重要】定番メニュー新設・変更・終了のお知らせ

2020/1/12    

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 2月からの変更点のご案内です。   定番メニューについて   2月より定番メニューの「新設」「変更」「終了」をさせていただくことにいたし ...

パーソナルトレーニングご利用いただいています。ご質問も頂きました。

2020/1/11    

~今日は満月です~夜空を見上げてみましょう 今月の期間限定メニューはパーソナルトレーニングです。 【期間限定】パーソナルトレーニング 続々とご利用いただいています。 お正月明けで身体を動かしたい気分の ...

中国のお土産

2020/1/9    ,

お客様から頂きました。     この投稿をInstagramで見る   お客様から頂きました😊 本番中国🇨🇳普洱茶(プーア ...

今年もお参りに行ってきました。そして和田町のスーパーが!!

2020/1/7    

昨日から営業をスタートしました。 と、その前にお店の近所にある杉山神社さんへお参りにいってきました。 珍しく(失礼!)境内に何人かいらっしゃったので順番を待ってお参りをしました。 ↓ ↓ 杉山神社のこ ...

謹賀新年

2020/1/4  

あけましておめでとうございます   今年の営業は6(月)からスタートです 皆様のお越しをお待ちしております       この投稿をInstagramで見る &n ...

今年もありがとうございました

2019/12/28    

本日2019年の営業が終了いたします。 お越しいただきました皆様、遠隔セッションをご利用いただきました皆様、本当にありがとうございました。また12月はご予約でいっぱいになる日も多く大変充実した毎日を送 ...

今年もあとわずか

2019/12/27  

令和元年も今日を含めてあと5日となりました。スーパーにお飾りや鏡餅が並んでるのを見ると年末を感じます。 しかし、時間が過ぎるのが本当に早い!!あと5日も瞬きしている間に終わっちゃいそうです。 年末の大 ...

ソラ店長のクリスマス

2019/12/26  

ソラ店長にクリスマスプレゼントが届きました。   この投稿をInstagramで見る   ソラ店長に プレゼントが届きました🎅🎁✨ き ...

今日が祝日じゃないと気が付いたのは。。

2019/12/23  

30年間の習慣というのは恐ろしいもので今日(12/23)は祝日だとちょっと前まで勘違いしていました。 天皇陛下が変われば、そりゃ、変更になりますよね。 カレンダー通りの会社員だったら勝手にお休みしてる ...

店主のダイエット日記15

2019/12/22    

前回からあっという間に1か月経過していました。 >>前回までの日記<< 1か月ぶりの日記です。   12/22(日) 12月に入ってバタバタとしてほとんどトレーニングしていません。せっかく1 ...

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