豆知識

中秋の名月と満月と。

2020/10/2    

昨日は中秋の名月でしたね。 みなさんお団子は食べましたか?? 太陰太陽暦で8月15日の夕方に出る月は ...

食べて、寝て、喋って、笑って過ごしましょう

2020/8/21    

コロナ騒動に続き、この尋常じゃない暑さで 心身共に疲れが強くなってきた方。 いらっしゃいませんか? ...

願いは願うほど叶わない??

2020/8/3    ,

皆さん願い事ってありますか? 「〇〇できますように!」「〇〇がしたいです!」とか。 きっと皆さん何か ...

店主のダイエット日記19~薬膳の考えを取り入れてみる~

2020/7/19    ,

昨日受けたセミナー内で、薬膳について少しだけ学びました。 難しいと思っていた「薬膳」。 実は身近な存 ...

からだのレベル、メニュー選びのはなし

2020/3/14    

1月のブログにも書きましたが。 五行、経絡、筋肉のはなし とある理由(←これまた今度)で今まで勉強し ...

五行、経絡、筋肉のはなし

2020/1/23    

最近、とある理由(←この理由はまた今度)で今まで勉強したことを復習・統合しています。 まず手始めに昨 ...

店主のダイエット日記④ ~今週の結果&消費エネルギーのこと~

※先週までの日記はこちらから 今週もダラダラ日記です。   まずは今週やったことから 今週 ...

店主のダイエット日記③~今週の結果&BMIについて~

※先週までの日記はこちらから 先週のダイエット日記を 公開したあと

店主のダイエット日記②~現状体重&今週の結果~

※前回までの日記はこちらから 先週の土曜日から スタートした週1更新予定 ダイエット日記。 今週の報 ...

チョコレートのお話

2018/2/17    

月はじめからお配りしているチョコ。 バレンタインは来週ですが・・ 昨年はカカオ率高めのチョコがなくな ...

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